Признаки растяжения связок: боль, отек, сокращение и напряжение мышц, ограничение подвижности в суставах, кровоподтеки
Помогите ребенку.
- Устройте ребенка поудобнее.
- Чтобы уменьшить отек, поднимите травмированную конечность выше уровня сердца.
Наложите на болезненную область холод на 15 минут. Если отек не спадает, меняйте холодные компрессы каждые 20—30 минут- Можно дать ребенку обезюолевающее средство —сироп или таблетку .
Если произошло растяжение связок на ноге: голеностопного или коленного сустава, наложите плотную (но не тугую) повязку.- Если травмировано плечо, растяжение локтевой связки или запястья, наденьте повязку и привяжите повязку к туловищу.
- Через 48 часов, когда боль утихнет, а отек спадет, попросите ребенка подвигать конечностью в разные стороны.
- Нельзя нагружать травмированную конечность, пока боль при нагрузке не пройдет полностью. Это примерно от 7—10 дней до 4—6 недель.
Когда обращаться к врачу?
- сильно болит и опухло место повреждения,
- подвижность в месте повреждения утрачена частично или полностью,
- имеется деформация и, возможно, перелом кости,
- боль в месте повреждения не утихает через 48 часов после травмы и двигательная активность травмированной конечности не восстанавливается
Вы хотите знать, как грамотно заниматься дома с вашим ребенком?
Подпишитесь на обновление сайта, и Вы всегда будете знать, когда появилась новая статья:
Загрузка ...
Навыками оказания первой помощи должен владеть каждый. Статья очень актуальная.
К сожалению, дети травмируются очень часто.